Libremente #2
Acerca de perdonar. A otros y a ti mismo.
La reflexión de esta semana es más corta pero intensa.
Lee esta frase:
... Perdonar a otros es la única manera en que nosotros mismos podemos ser perdonados,... Mediante el perdón cambiamos la manera de pensar del mundo...
Qué significa para ti perdonar? Que te resulta más difícil: perdonar a otros o perdonarte a ti mismo?
Estoy segura de que todos podemos identificar a una persona en nuestras vidas con la que tenemos unos temas pendientes, a quien no hemos podido perdonar del todo. Sazonamos ese sentimiento agregándole culpabilidad, porque esa persona es la culpable de lo que pasó, no? Pero... es así realmente? Todo lo que está afuera de nosotros está fuera de nuestro control. Así mismo, todo ello NO puede afectarnos. En nuestra esencia y en nuestra totalidad.
Yo recuerdo una persona con la que tuve una relación sentimental y que cuando terminó decidí no mirar atrás ni una sola vez. Fue así casi al 100% y por muchos años pero lo único que estaba haciendo era evadir la necesidad que había de perdonar y perdonarme. En nuestras relaciones con los demás siempre hay un intercambio de energía bi-direccional: yo doy y recibo, y lo mismo la otra persona. Se necesitan 2. Finalmente un día decidí enfrentar al "gran monstruo" y hablé con esa persona de lo que había sentido y de ese sentimiento que aún tenía, un re-sentimiento. Ese acto fue sanador y experimenté en carne propia que al perdonarla, yo misma me perdoné por toda la carga negativa que sostuve sin ser consciente.
Con esto no quiero que pienses que tienes que ir a buscar a esa persona right now y hablar del tema. Quizás sí es tu momento ahora! Pero tal vez no es necesario hacerlo tal cual. Para mover esa energía, escribir una carta (que no necesitas entregar) puede ser liberador o incluso hacerla mentalmente en algún momento de meditación y calma. Piensa en lo que sucedió y trata de verlo con ojos de misericordia. Es una palabra potente pero significa verlo con ojos de amor. Acaso no aprendiste de todo lo que sucedió? Te sientes más fuerte ahora? Quizás la función de esa persona en tu vida fue sólo ayudarte a crecer y evolucionar. Agradece, perdona y verás como te sientes más ligero y mejor contigo mismo.
Un besito sanador.
Eileen